PDKiS organizuje podczas ferii zimowych „Tydzień z Poddębickim Domem Kultury i Sportu” w dniach 17-21 luty!!!
W programie:
17 luty – zajęcia plastyczne – 10:00 – 13:00 (osoba prowadząca: Bogna Stępień)
18 luty – zajęcia taneczne – 12:00 – 13:00 (osoba prowadząca: Adam i Daria Pigłowscy)
19 luty – zajęcia plastyczne – 10:00 – 13:00 (osoba prowadząca: Bogna Stępień)
20 luty – karaoke – 11:00 – 12:00 (osoba prowadząca: Roman Nowak)
20 luty – zajęcia taneczne – 12:00 – 13:00 (osoba prowadząca: Adam i Daria Pigłowscy)
21 luty – karaoke – 10:00 – 13:00 (osoba prowadząca: Roman Nowak)
Zapisy pod nr telefonu 517-667-947 lub w siedzibie Poddębickiego Domu Kultury i Sportu (ul. Łódzka 31) do 10 lutego 2025 roku!!!
Zapraszamy !!!
Kolejne zajęcia w ramach projektu „Poddębicki Senior…” odbyły się 7 lutego na sali ćwiczeń w budynku Term Poddębice.
Tym razem Seniorzy uczestniczyli w zajęciach „Zdrowym być…”, gdzie pod bacznym okiem Sylwii Haładzińskiej dbali o swoje zdrowie i kondycję
Celem zajęć jest nie tylko zwiększenie poziomu aktywności fizycznej w tej grupie wiekowej, ale także integracja i tworzenie aktywnej społeczności. Regularny ruch odgrywa istotną rolę w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i psychicznej seniorów. Aktywność wspiera nie tylko sprawność mięśniową i układu sercowo-naczyniowego, ale także funkcje poznawcze, poprawia samopoczucie oraz redukuje stres i ryzyko występowania wielu chorób.
Projekt realizowany jest przez Burmistrza Poddębic – Piotra Sęczkowskiego oraz Poddębicki Dom Kultury i Sportu.
Poddębiccy Seniorzy są najlepsi!!!
Brawo!!!
źródło: Aktualności – Poddębicki Dom Kultury i Sportu
