Już w najbliższy weekend 12-13 marca w obiekcie hali sportowej przy Szkole Podstawowej im. Bohaterów Września 1939 przy ul. Kościelnickiej 26/28 w Uniejowie odbędą się II Eliminacje Mistrzostw Polski 2022 w Tańcu Sportowym.
Rywalizacja tancerzy z całego kraju odbywać się będzie w ramach czterech kategorii wiekowych (młodzicy, kadeci, juniorzy, młodzieżowcy), w szerokim repertuarze konkurencji tanecznych, takich jak:
Dance Contemporary&Modern, Dance Improvisation, Dance Pop, Dance Show Jazz, Disco Dance, Disco Freestyle, Disco Slow, Fantasy Show, Fit Kid, Free Dance, Hip-Hop, Jazz Funk, Street Dance, Techno, Belly Dance, Latin Caribbean Show.
Na tanecznym parkiecie w każdej konkurencji zobaczymy duety/pary, formacje oraz solistów, ubiegających się w cyklu całorocznych eliminacji o punkty rankingowe uprawniające do udziału w wieńczących sezon jesiennych Mistrzostwach Polski.
W drugim dniu zawodów tancerze będą dodatkowo rywalizować o powołania do kadry narodowej na tegoroczne Mistrzostwa Świata w Chorwacji.
Start turnieju pod auspicjami Polskiego Związku Tańca Sportowego zaplanowano każdego dnia na godz. 10:00.
Zapraszamy miłośników tańca do obejrzenia zawodów „na żywo” życząc przyjemnych wrażeń!
Jednocześnie przypominamy widzom o bezwzględnym stosowaniu się do zaleceń antycovidowych poprzez używanie środków ochrony osobistej (maseczki).
Joga dla dzieci z elementami mindfulness
Biblioteka Miejska zaprasza dzieci na zajęcia z jogi z elementami mindfulness, czyli trening uważności. Trening ma sprawić, że jesteśmy „tu i teraz”, czyli nie wybiegamy w przyszłość ani w przeszłość. Dzięki treningowi uważności można: nauczyć się sztuki koncentracji, zmniejszyć napięcie nerwowe, osiągnąć równowagę emocjonalną, wypracować umiejętność uspokajania się.
Bezpłatne zajęcia startują już w najbliższą środę, czyli 16 marca br. Wymagane jest zabranie ze sobą maty do jogi. Praktykowanie jogi przez dzieci to odpowiedź na wiele problemów. Dzieci i młodzież często ulegają stresom i napięciom psychicznym. Stres ten najlepiej zneutralizować poprzez ruch i wysiłek fizyczny. Praktykowanie jogi pozwala dzieciom pozbyć się napięcia, rozluźnić się i nabrać dystansu do stresujących sytuacji. Jest to wyjątkowe narzędzie, które skutecznie wspiera dziecko w budowaniu zdrowej relacji z samym sobą i wzmacnianiu pewności siebie.
Dla dzieci joga to zabawa. Naśladowanie pozycji roślin, zwierząt i przedmiotów może sprawić wiele radości. W jodze wyeliminowany jest element rywalizacji z rówieśnikami.
Życzymy miłego dnia relaksu.
Zapraszamy na PIKNIK DLA UKRAINY
W nadchodzącą niedzielę startujemy z drugą częścią PIKNIKU DLA UKRAINY.
W miniony weekend ogromnie nas zaskoczyliście. Wszystko, co uprychcili dla Was kucharze i panie z kół gospodyń wiejskich, cieszyło się tak dużym zainteresowaniem, że zniknęło ze stołów znacznie szybciej, niż można się było tego spodziewać. Dlatego teraz, mądrzejsi o doświadczenia z pierwszej części PIKNIKU, przyłożymy się bardziej – tego możecie być pewni!
Widzimy się w niedzielę przy Termach Uniejów, w godzinach 13.00-16.00.
źródło: Gmina Uniejów
